养森瘦瘦包代理价格 养森瘦瘦包厂家直销
价 格 ￥397.99
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发 货 地广东
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库存充足
厂家直销
发布时间2021-05-13
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五款清除身体垃圾的食物：
1.胡萝卜：降低体内汞浓度
2.海带：降低胆固醇、排除放射性物质
3.黑木耳：消除血液热毒
4.花椰菜：清理血管
5.菠菜：清理肠胃热毒。
白萝卜、韭菜、咸菜、豆类不要吃，这几个食物易胀气，不易掉秤。
下午3点左右吃水果餐：
建议水果：
1、火龙果拌酸奶，半个火龙果
2、半个苹果（看苹果大小，小苹果吃一个）
3、黄瓜。
4、猕猴桃。
5、圣女果。（番茄）
不能吃的水果：榴莲，芒果，菠萝蜜，西瓜，香蕉，哈密瓜，葡萄，提子，这些糖分含量高、热量高
晚餐：吃青菜为主，少吃主食。要在七点以前吃晚餐。
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